Provavelmente você conhece pelo menos uma pessoa que tem ou já teve anemia, ou você mesmo já pode ter recebido o diagnóstico dessa doença. Isso porque, ainda que seja uma condição grave, a anemia é mais comum do que muitos imaginam e, infelizmente, afeta pessoas de todas as idades, com uma incidência maior nos grupos classificados como de risco.
O verão acabou de chegar e traz com ele muitas alegrias e também algumas questões que precisamos nos atentar. É comum associarmos esta época tão gostosa do ano às férias, viagens, piscinas e praias. E estamos corretos! Entretanto, para podermos aproveitar tudo isso, temos que estar em dia com a nossa saúde, em especial a íntima, que por muitas vezes, acaba sendo deixada de lado.
Uma das grandes dificuldades que muitas pessoas enfrentam atualmente é a de como manter uma boa alimentação em época de pandemia. Isso acontece por uma série de motivos e, portanto, não existe uma resposta só que afeta todo mundo. Continue Lendo
Um ditado popular comum de se ouvir é: “você é aquilo que come”; trazendo para o campo nutricional, isso é verdade. Afinal, diversos fatores e o funcionamento do organismo se relaciona aos benefícios de uma alimentação, bem como pode apresentar problemas ao ter uma alimentação inadequada. Continue Lendo
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