Quando o assunto é educação física para idosos, sabia que a OMS recomenda às pessoas com mais de 65 anos praticar semanalmente pelo menos 150 minutos de atividade física de intensidade moderada? Continue Lendo
Quando o assunto é educação física para idosos, sabia que a OMS recomenda às pessoas com mais de 65 anos praticar semanalmente pelo menos 150 minutos de atividade física de intensidade moderada? Continue Lendo
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